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Communication bienveillante

La communication bienveillante est une approche de la communication qui vise à créer des relations positives et constructives. Elle se caractérise par l'utilisation d'un langage respectueux, empathique et non-violent.

La communication bienveillante peut être utilisée dans tous les domaines de la vie, que ce soit dans la vie personnelle, professionnelle ou publique. Elle peut aider à améliorer la communication, la compréhension et la coopération entre les individus.

Voici quelques conseils pour communiquer de manière bienveillante :

La communication bienveillante est une compétence essentielle pour réussir dans la vie. Elle peut vous aider à créer des relations positives, à résoudre les conflits et à atteindre vos objectifs.

Voici quelques exemples de communication bienveillante :

La communication bienveillante peut être un outil puissant pour améliorer vos relations et votre qualité de vie.


  • Soyez respectueux : Évitez les jugements, les critiques et les insultes.

  • Soyez empathique : Essayez de comprendre le point de vue de l'autre personne.

  • Soyez non-violent : Évitez l'utilisation de la violence verbale ou physique.

  • Soyez clair et concis : Dites ce que vous voulez dire de manière claire et concise.

  • Soyez ouvert à l'autre personne : Écoutez ce qu'elle a à dire et essayez de comprendre son point de vue.

  • Soyez prêt à négocier : Soyez prêt à faire des compromis pour trouver un terrain d'entente.


  • "Je comprends que tu es en colère, mais je ne suis pas d'accord avec toi."

  • "Je suis désolé que tu te sentes mal, je peux essayer de t'aider."

  • "Je suis prêt à écouter ce que tu as à dire."

  • "Je suis prêt à faire des compromis."

  • "Je suis fier de toi."

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