Raja Yoga Meditation
La méditation du Raja Yoga est une relation entre le soi, l’âme, et le Divin. Le mot yoga signifie union et raja signifie royal ou suprême. C’est le yoga de l’esprit : agir sur la pensée qui préside à toute action, au comportement et donc à sa destinée.
Au-delà de la relaxation, la méditation du Raja Yoga est un processus actif sur la qualité de ses pensées.
Elle a pour objectifs :
La force intérieure pour faire face aux défis du quotidien
La clarté de l’esprit pour prendre des décisions qui auront un impact maitrisé sur ma destinée
Une meilleure connaissance de soi et donc plus d’amour pour le soi
Une vision d’âme à âme pour des relations respectueuses et harmonieuses
La transformation personnelle pour contribuer à un monde meilleur
La méditation du Raja Yoga est praticable par tous, sans distinction de race, de nationalité, de culture ou de religion.
Elle a pour particularité de se pratiquer les yeux ouverts afin de rester en conscience même pendant l’action
Services proposés
- Estime de soi & confiance
- Méditation
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