Sophrologie
La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui nous aide à trouver ou retrouver une sérénité pérenne. Elle offre de précieux outils pour découvrir nos propres ressources et les mettre à profit dans les difficultés du quotidien. C'est avec une approche qui met l'humain au centre de son histoire que je vous accompagnerais.
Je suis diplômée de l'Institut Caycédo France, et j'ai suivi une spécialisation enfants pour adapter la méthode aux plus jeunes.
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