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Sophrologie
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0666471354
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Siret: 81407109800028
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Bien-Etre - Médecines Douces - Arts Divinatoires
Du 23 au 24/11/2024
Reims
A propos
Médium thérapeutique, sophrologue et hypnologue dans le médico social éducatif
Centres sociaux, Résidences pour les grands adultes, écoles, collèges et lycées (principalement les classes Ulis).
Pour les consultations privées :
au cabinet d’Halluin ou à distance
La sophrologie caycédienne est une méthode de développement personnel qui vise l’harmonie entre le corps et l’esprit. Créée par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo, elle repose sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. Cette approche combine des exercices physiques doux, des mouvements corporels et des techniques de concentration mentale pour atteindre un état de conscience modifié. L’objectif est d’améliorer la qualité de vie en favorisant la détente, la gestion du stress, le renforcement des capacités mentales et la recherche de bien-être. La sophrologie caycédienne s’adapte à divers contextes, tels que la gestion du stress, l’amélioration des performances sportives, la préparation à des événements spécifiques, ou encore le développement personnel.
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